Wenn Sie einige der folgenden Symptome an sich bemerken, besuchen Sie mich zu einem unverbindlichen Erstgespräch.
- Schlafstörungen, Gereiztheit, Freudlosigkeit, Interessenlosigkeit, Appetitstörungen, Selbstzweifel, Zukunftsängste, Gedankenkreisen
- Sozialer Rückzug (z.B. deutliche Verringerung von Anrufen, Kontaktabbrüche mit Freunden)
- Schwierigkeiten im Job (z.B. nichts geht, die Arbeit wird immer mehr zur Last)
- Probleme in der Beziehung, mit den Kindern
- Alles läuft aus der „Bahn“, die wiederkehrenden Gedanken „so habe ich mir mein Leben aber nicht vorgestellt“
- Das Erleben eines sehr belastenden (traumatischen) Ereignisses, welches Ihre Lebensqualität deutlich reduziert und Sie nicht mehr „loslässt“
- Lebensüberdrussgedanken
- Vermeidung von bestimmten Situationen, welche Ihren Aktionsradius zunehmend einengen